Занятие гимнастикой в младшем школьном возрасте — это комплекс специально подобранных физических и дыхательных упражнений, направленных на гармоничное развитие ребенка, укрепление здоровья, формирование правильной осанки, повышение иммунитета и профилактику заболеваний через игры, с использованием различных снарядов и в комфортной, мотивирующей обстановке. Это не спорт высоких достижений, а инструмент для общего оздоровления, коррекции недостатков и развития координации, гибкости и силы. Главная цель наших занятий это:
- Оздоровление: укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
- Развитие: улучшение координации, гибкости, равновесия, мелкой моторики.
- Профилактика: предотвращение простуд, коррекция осанки, формирование правильных двигательных навыков.
- Игровой подход: занятия часто проводятся в форме игр, чтобы поддерживать интерес и мотивацию у детей.
