Сегодня в меню:
🍚 Каша молочная рисовая со сливочным маслом – нежная, питательная и согревающая! Богата сложными углеводами, которые обеспечивают энергией на весь день, а молоко и масло придают кремовый вкус и насыщают кальцием.
☕ Чай с молоком и сахаром – бодрит, согревает и помогает лучше усваивать полезные вещества.
🍏 Яблоко – хрустящий источник витаминов и клетчатки, который освежает и укрепляет иммунитет.
🥪 Бутерброд с сыром – полезный перекус, богатый белком и кальцием, необходимыми для крепких костей и здоровья зубов.
✅ Полезный завтрак – это энергия, внимание и хорошее настроение на весь день!
