Винегрет овощной — красочный салат с витаминами и клетчаткой для хорошего пищеварения и бодрости.
🍛 Плов из птицы — рассыпчатый, ароматный, с нежным мясом. Отличный источник белка и энергии!
🍒 Кисель из плодов — сладкий фруктовый напиток, богатый витаминами и просто вкусный.
🍞 Хлеб ржаной/пшеничный — классическое дополнение к обеду, чтобы почувствовать сытость надолго.
Меню, которое и вкусно, и полезно — всё, как надо для активного дня!
