🍲 Суп-лапша с птицей
Лёгкое, тёплое и питательное первое блюдо. Даёт энергию и хорошо согревает — идеальный вариант для школьного обеда.
🥮 Кондитерское изделие с творогом (ватрушка / булочка творожная)
Нежная выпечка с творогом — источник кальция и белка, приятное сладкое дополнение к супу.
🍏 Компот из яблок
Освежающий напиток, богатый витаминами и натуральными сахарами.
🍞 Хлеб пшеничный
Мягкий и привычный, хорошо подходит к первому блюду.
🧬 Польза меню
Суп-лапша с птицей — белок, витамины группы B, поддержка иммунитета.
Творожная выпечка — кальций для костей и зубов, белок для энергии.
Компот из яблок — витамин C, антиоксиданты.
Пшеничный хлеб — быстрый источник энергии и витамины B.
✨ Обед получился лёгким, тёплым и сбалансированным — самое то для школьного дня!
