🌿 Көкөніс винегреті - жарқын, ләруменді салат, талшықтар мен пайдалы микроэлементтерге бай.
🍛 Құс етінен палау - хош иісті, тойымды, құрамында ақуыз және күні бойы қуат үшін күрделі көмірсулар бар.
🍷 Жемістерден алынған кисель - иммунитетті нығайтатын және ас қорытуды жақсартатын табиғи сусын.
🍞 Қара бидай/бидай наны - белсенді күн үшін талшық пен қуат көзі.
Теңдестірілген тамақтану - денсаулық пен сергектіктің кепілі!
