🥗 Балғын қызанақ пен қиярдан жасалған салат – жеңіл әрі дәруменге бай.
🥩 Ет котлеттері (пеште пісірілген) – шырынды да нәрлі тағам.
🍅 Қызыл тұздық – негізгі тағамға ерекше дәм мен хош иіс береді.
🍝 Сары май қосылған макарон – тойымды әрі сүйікті гарнир.
🍏 Алма компоты – сергітетін әрі пайдалы сусын.
🍞 Қара бидай немесе бидай наны – әркімнің талғамына қарай.
✨ Бұл түскі ас теңгерімді болды: көкөніс, ет, гарнир және сусын — оқушылардың қуаты мен жақсы көңіл күйі үшін қажеттінің бәрі бар.
✅ Қорытынды: дәмді, пайдалы және үйдегідей!
