🍗 Көкөніспен дайындалған тауықтың төс еті — жеңіл, ақуызға бай.
🌾 Борпылдақ қарақұмық — тойымды, пайдалы, күні бойы күш-қуат береді.
🥛🍫 Сүт қосылған какао — жылы, нәрлі сусын.
🍎 Алма — балғын, дәруменге бай.
🍞 Қара бидай / бидай наны — таңдауыңызға қарай.






