Бүгінгі мектеп асханасының мәзірі - етті котлеттер, картоп пюресі, қант пен бал қосылған шай және ақ нан - бұл балаларға жігерлі және зейінді болуға көмектесетін тойымды және пайдалы түскі ас!
Етті котлеттер - өсу мен даму үшін қажетті ақуыз мен темірдің тамаша көзі. Ақуыз бұлшықеттерді нығайтуға көмектеседі, ал темір қанның сақтайды және төзімділікті арттырады.
Картоп пюресі - денені энергиямен қамтамасыз ететін көмірсуларға бай жеңіл және қоректік гарнир. Картопта жүйке жүйесін сақтауға көмектесетін калий мен В дәрумендері де бар.
Қант пен бал қосылған шай — бұл дәмді ғана емес, сонымен қатар қуаттандыратын сусын. Шай концентрацияны жақсартуға көмектеседі, ал бал пайдалы заттарға бай және иммунитетті сақтайды, әсіресе суық мезгілде. 🍯🍵
Ақ нан тез қанықтыратын және оқу мен белсенділікке қуат беретін көмірсулар қосады. 🍞
Мұндай мәзір ақуыздарды, көмірсулар мен дәрумендерді үйлесімді түрде біріктіріп, оқушылардың өсуіне, денсаулығына және табысты оқуына оңтайлы жағдай жасайды. 🌟📖
