Мектеп жасына дейінгі және бастауыш сыныптағы балаларға гимнастикамен шұғылдану — бұл балаға арнайы таңдалған физикалық және тыныс алу жаттығуларының кешені. Оның мақсаты — баланың жан-жақты дамуын қамтамасыз ету, денсаулығын нығайту, дұрыс ұстанымды қалыптастыру, иммунитетті көтеру және аурулардың алдын алу. Жаттығулар ойын түрінде өтіп, әртүрлі құралдар қолданылып, жайлы әрі ынталандыратын ортада ұйымдастырылады. Бұл — жоғары спорттық нәтижеге жету емес, жалпы денсаулықты жақсарту, кемшіліктерді түзету, координацияны, икемділікті және күшті дамыту құралы.
Біздің сабақтардың басты мақсаты:
- Денсаулықты нығайту: қаңқа бұлшықет жүйесін, жүрек-қан тамырлары мен тыныс алу жүйесін күшейту.
- Дамыту: координацияны, икемділікті, тепе-теңдікті және ұсақ моториканы жақсарту.
- Алдын алу: суық тиюдің алдын алу, дұрыс ұстанымды қалыптастыру, дұрыс қозғалыс дағдыларын дамыту.
- Ойын арқылы оқу: сабақтар көбінесе ойын түрінде өткізіліп, балалардың қызығушылығын және мотивациясын сақтайды.
