Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының «Бейімбет Майлин ауданы білім бөлімінің Май жалпы білім беретін мектебі» КММ
КГУ «Майская общеобразовательная школа отдела образования района Беимбета Майлина» Управления образования акимата Костанайской области

Сегодня в школьной столовой — домашний уют на обед! 

Домашнее жаркое — аппетитное блюдо, богатое белками, углеводами и полезными жирами для энергии и силы

🍹 Кисель из плодов — ароматный напиток, содержащий витамины и полезные антиоксиданты.

🍞 Хлеб ржаной/пшеничный — источник клетчатки и углеводов для поддержания энергии.

Сбалансированное питание, которое не только вкусно, но и полезно!

Вкусный и полезный обед в школьной столовой! 🍴

Сегодня в меню:

Салат из белокочанной капусты и моркови — богат витаминами C и А, помогает укрепить иммунитет и улучшает зрение.

🍖 Мясные котлеты с красным соусом — отличный источник белка для роста и развития.

🍝 Отварные макароны с маслом — полезные углеводы для энергии на весь день.

🍹 Компот из сухофруктов — натуральный напиток, богатый минералами и микроэлементами.

🍞 Хлеб ржаной и пшеничный — содержит клетчатку, которая улучшает пищеварение.

Сбалансированное питание — залог здоровья и энергии наших учеников!

Вкусный и полезный завтрак в нашей школьной столовой! 🍴

Сегодня на столе у ребят:

 Молочная каша со сливочным маслом — нежная и питательная.

Бутерброд с сыром — сытно и просто.

🍎 Яблоко — витаминный заряд на весь день.

☕ Чай с молоком и сахаром — согреет и подарит бодрость.

Мы стараемся, чтобы каждый завтрак был не только вкусным, но и полезным!

Сегодняшнее меню в школьной столовой — это питательный и сбалансированный обед: салат овощной 🥗, гуляш из курицы, картофельное пюре, белый хлеб и мультивитаминный сок. 

Салат овощной  — лёгкое и полезное начало обеда. Овощи богаты клетчаткой, витаминами и минералами, которые помогают укреплять иммунитет и поддерживать здоровье.

Гуляш из курицы — источник белка, необходимого для роста и развития. Куриное мясо легко усваивается, а также содержит витамины группы B, способствующие поддержанию энергии. 🍗✨

Картофельное пюре — питательный гарнир, богатый углеводами. Оно придаёт силы и помогает оставаться активными в течение дня. 

Белый хлеб — дополнение к обеду, обеспечивающее организм энергией благодаря сложным углеводам. 🍞

Сок мультивитаминный — вкусный и освежающий напиток, богатый витаминами и антиоксидантами, которые способствуют укреплению иммунитета и повышению тонуса. 🍹🍊

Такой обед насыщает организм белками, углеводами и витаминами, помогая детям чувствовать себя бодрыми, энергичными и готовыми к новым свершениям! 🌟

Сегодняшнее меню в школьной столовой — плов, компот, овощной салат и белый хлеб — это сытный и сбалансированный обед, который обеспечит детей энергией и необходимыми питательными веществами. 

Плов — вкусное и питательное блюдо, в котором сочетаются белки, жиры и углеводы. Рис обеспечивает организм энергией, а мясо в плове — источник белка и железа, которые важны для роста и укрепления мышц. 

Салат овощной — лёгкое и полезное дополнение к обеду. Свежие овощи богаты витаминами, минералами и клетчаткой, поддерживающей иммунитет и здоровое пищеварение. 

Компот — натуральный напиток с витаминами, который освежает и заряжает организм фруктовыми сахарами, помогая сохранить бодрость и внимание. 🍎🍹

Белый хлеб — оқу күні бойы добавляет быстроусвояемые углеводы, которые помогают поддерживать силы на весь учебный день. 🍞

Такой обед обеспечивает детей энергией, витаминами и полезными веществами, помогая им чувствовать себя сытыми и активными на уроках! 🌟📚

Сегодняшнее меню в школьной столовой — это вкусный и сбалансированный обед: овощной салат, гуляш из курицы, гарнир (макароны), белый хлеб и мультивитаминный сок. 🍴🥗🍗

Овощной салат — источник клетчатки, витаминов и минералов, необходимых для поддержания иммунитета и хорошего пищеварения. Свежие овощи помогают заряжать организм энергией и способствуют концентрации. 

Гуляш из курицы — богат белком, который нужен для роста, укрепления мышц и поддержания энергии. Куриное мясо — это лёгкий и полезный продукт, богатый витаминами группы B и фосфором. 🍗💪

Макароны — прекрасный гарнир, дающий долгую энергию благодаря сложным углеводам. Это важный элемент для поддержания активности в течение дня. 🍝✨

Белый хлеб дополняет обед, обеспечивая организм быстро усваиваемыми углеводами. 🍞

Мультивитаминный сок — вкусный напиток, который насыщает организм витаминами и помогает укрепить иммунитет. Фрукты в составе сока содержат антиоксиданты, поддерживающие бодрость и здоровье. 🍹🍊

Это меню сочетает белки, углеводы, витамины и клетчатку, помогая детям чувствовать себя энергично и быть готовыми к новым знаниям! 🌟📚

Сегодняшнее меню в школьной столовой — мясные котлеты, картофельное пюре, чай с сахаром и мёдом, а также белый хлеб — это сытный и полезный обед, который помогает детям оставаться энергичными и сосредоточенными! 

Мясные котлеты — отличный источник белка и железа, необходимых для роста и развития. Белок помогает укреплять мышцы, а железо поддерживает здоровье крови и повышает выносливость. 

Картофельное пюре — лёгкий и питательный гарнир, богатый углеводами, которые обеспечивают организм энергией. В картофеле также содержатся калий и витамины группы B, способствующие поддержанию нервной системы. 

Чай с сахаром и мёдом — не только вкусный, но и бодрящий напиток. Чай помогает улучшить концентрацию, а мёд богат полезными веществами и поддерживает иммунитет, особенно в холодное время года. 🍯🍵

Белый хлеб добавляет углеводов, которые быстро насыщают и дают энергию для учёбы и активностей. 🍞

Такое меню гармонично сочетает белки, углеводы и витамины, создавая оптимальные условия для роста, здоровья и успешной учёбы школьников. 🌟📖

Сегодняшнее меню в школьной столовой — домашняя лапша на костном бульоне, булочка, компот и белый хлеб — это вкусное и питательное сочетание, которое поддерживает активность и здоровье школьников. 🍲🍞

Домашняя лапша на костном бульоне — сытное и полезное блюдо. Костный бульон богат коллагеном, кальцием, фосфором и другими минералами, которые укрепляют костную систему и способствуют правильной работе суставов. Лапша дает организму углеводы, необходимые для энергии, а также приятно согревает и насыщает. 💪✨

Булочка и белый хлеб обеспечивают быстрое поступление энергии благодаря углеводам. Это особенно важно для поддержания активности в течение учебного дня. 

Компот — источник витаминов и натуральных сахаров, которые помогают поддерживать иммунитет и внимание. В нем сохраняются полезные вещества из фруктов, такие как витамин С, поддерживающий здоровье и бодрость. 🍎🍹

Такое меню сбалансировано и отлично подходит для школьного дня, помогая детям оставаться энергичными и сосредоточенными на учебе. 🌟📚