Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының «Бейімбет Майлин ауданы білім бөлімінің Май жалпы білім беретін мектебі» КММ
КГУ «Майская общеобразовательная школа отдела образования района Беимбета Майлина» Управления образования акимата Костанайской области

🥗 Салат из свежих помидоров и огурцов – лёгкий и витаминный.

🍛 Плов из говядины – сытный, ароматный и любимый детьми.

🍒 Кисель из плодов – сладкий и витаминный напиток.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – на выбор каждому.

✨ Обед получился сбалансированным: овощи, мясо, крупа и напиток прекрасно дополняют друг друга.

✅ Итог: вкусно, питательно и сытно – всё для хорошего настроения и энергии на учёбу.

🥣 Каша молочная пшеничная со сливочным маслом – нежная и питательная.

🥪 Бутерброд с маслом – простое и сытное дополнение.

🍎 Яблоко – заряд свежести и витаминов.

☕🥛 Чай с молоком и сахаром – бодрящий напиток для начала дня.

✨ Такой завтрак сочетает всё необходимое: белки, углеводы и витамины для энергии и хорошего настроения.

✅ Итог: утро начинается правильно – вкусно и полезно!

🐟 Рыбные котлеты (запечённые в духовке) – нежные и полезные.

🍅 Красный соус – делает блюдо ещё вкуснее.

🥔 Картофельное пюре с кусочком сливочного масла – мягкий и сытный гарнир.

🍑 Компот из смеси сухофруктов – ароматный и витаминный напиток.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – на выбор каждому.

✨ Обед сочетает рыбу, овощи и напиток – всё, чтобы насытить и поддержать силы.

✅ Итог: полезно, вкусно и с заботой о здоровье школьников.

🥘 Гуляш из говядины – ароматное и сытное мясное блюдо.

🌾 Гарнир: гречневая рассыпчатая крупа – источник энергии и полезных веществ.

🍒 Кисель из плодов – вкусный и витаминный напиток.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – на выбор каждому.

✨ Такой обед сочетает белки, клетчатку и витамины – всё, что нужно для активного школьного дня.

✅ Итог: обед получился питательным, полезным и сбалансированным.

🥗 Салат из свежих помидоров и огурцов – лёгкий и витаминный.

🥩 Мясные котлеты (запечённые в духовке) – сочные и питательные.

🍝 Макароны с кусочком сливочного масла – любимый гарнир школьников.

🍅 Красный соус – добавляет блюду насыщенный вкус.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – на выбор.

✨ Обед получился разнообразным: свежие овощи, мясо и гарнир отлично дополняют друг друга.

✅ Итог: полезно, сытно и аппетитно!

🥣 Каша молочная “Дружба” со сливочным маслом – нежная, питательная и полезная.

☕🥛 Чай с молоком и сахаром – тёплый и бодрящий напиток.

🍎 Яблоко – источник свежих витаминов.

🥪 Бутерброд с сыром – сытное и вкусное дополнение к завтраку.

✨ Такой завтрак сочетает белки, углеводы и витамины – заряд энергии на весь учебный день!

✅ Итог: утро начинается вкусно и правильно!

Борщ с капустой и картофелем (с говядиной) – ароматный, сытный и любимый многими суп.

🍯 Корж медовый – сладкое и нежное угощение к чаю.

🍑 Компот из смеси сухофруктов – вкусный и витаминный напиток.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – на выбор каждому.

✨ Обед сочетает в себе первые и сладкие блюда, даёт энергию, согревает и радует вкусом.

✅ Итог: полезно, сытно и по-домашнему вкусно!

🐟 Рыбные биточки (запечённые в духовке) – нежные и полезные.

🍅 Красный соус – делает блюдо ещё вкуснее.

🥔 Гарнир: картофельное пюре с кусочком сливочного масла – мягкое и сытное дополнение.

🍎 Яблоко – свежий источник витаминов.

☕ Чай чёрный с сахаром – тёплый и бодрящий напиток.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – по выбору.

✨ Меню сбалансированное и разнообразное: рыба – источник белка и йода, пюре – энергия на весь день, яблоко – витамины, а чай создаёт уютную завершённость обеда.