Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының «Бейімбет Майлин ауданы білім бөлімінің Май жалпы білім беретін мектебі» КММ
КГУ «Майская общеобразовательная школа отдела образования района Беимбета Майлина» Управления образования акимата Костанайской области

Салат из белокочанной капусты и моркови – кладезь витаминов, поддерживает иммунитет и улучшает пищеварение.

🍖 Котлеты мясные (духовые) – источник белка, необходимого для роста и энергии.

🍅 Красный соус – делает котлеты сочнее и насыщает блюдо антиоксидантами.

🍝 Гарнир: макароны отварные с маслом – углеводы, которые дают силы для активного дня.

🍹 Компот из смеси сухофруктов – богат железом и витаминами, полезен для кровообращения.

🍞 Хлеб ржаной/пшеничный – источник клетчатки и энергии для продуктивного дня.

Сбалансированное питание – залог бодрости и хорошего самочувствия!

🐟 Биточки рыбные (духовые) – источник легкоусвояемого белка и омега-3 для здоровья мозга и хорошего настроения.

🍅 Красный соус – придаёт блюду насыщенный вкус и содержит полезные антиоксиданты.

🥔 Картофельное пюре с маслом – мягкое, воздушное, заряжает энергией благодаря сложным углеводам.

🍏 Яблоко – хрустящее, сочное, богато клетчаткой и витаминами, которые укрепляют иммунитет.

☕ Чай чёрный с сахаром – бодрит и помогает сосредоточиться на учёбе.

🍞 Хлеб ржаной/пшеничный – источник клетчатки и полезных микроэлементов для хорошего пищеварения.

 🍖 Тефтели мясные (духовые) – источник белка, необходимого для роста и крепких мышц.

🍅 Красный соус – придаёт блюду сочность и содержит ликопин, полезный для сердца.

🍝 Макароны отварные с маслом – углеводы, которые заряжают энергией и помогают оставаться активными.

🍹 Компот из смеси сухофруктов – богат железом и витаминами, улучшает пищеварение.

🍞 Хлеб ржаной/пшеничный – содержит клетчатку, полезную для работы кишечника.

Сбалансированное питание – залог здоровья, бодрости и хорошего настроения!

 Винегрет овощной — кладезь витаминов и клетчатки для укрепления здоровья.

🍗 Плов из птицы — сытное и ароматное блюдо, богатое белками и углеводами.

🍷 Кисель из плодов — вкусный напиток, насыщенный витаминами и антиоксидантами.

🍞 Хлеб ржаной/пшеничный — дополнение для энергии и сытости.

Забота о правильном питании — наш главный приоритет!

Каша молочная "Дружба" со сливочным маслом – нежная, питательная и даёт заряд энергии на весь день!

Бутерброд с маслом – сытное дополнение для сил и хорошего настроения.

🍏 Яблоко – сочное, хрустящее, настоящий витаминный заряд!

☕ Чай с молоком и сахаром – мягкий, согревающий, идеален для бодрого утра.

Завтрак – главный приём пищи, который помогает быть активным и сосредоточенным!

🐟 Рыбные котлеты (духовые) – нежные внутри, с румяной корочкой, просто объедение!

🍅 Красный соус – яркий, насыщенный, делает котлеты ещё вкуснее.

 Картофельное пюре с маслом – воздушное, мягкое, прямо как дома!

🍏 Компот из яблок – освежающий и полезный, настоящий витаминный заряд!

🍞 Хлеб ржаной/пшеничный – свежий и ароматный, выбирай на свой вкус.

Такой обед точно подарит силы для новых знаний!

Жаркое по-домашнему – когда хочется чего-то тёплого, сытного и родного. Мягкое мясо, ароматные овощи – идеальный обед!

🍷 Кисель из плодов – густой, насыщенный, сладкий, будто лето в стакане!

🍞 Хлеб ржаной/пшеничный – свежий, ароматный, на выбор каждого.

Согреваемся, заряжаемся энергией и продолжаем день с улыбкой! 😋

Сегодня в школьной столовой:

Салат из белокочанной капусты и моркови — свежий, хрустящий, богат витаминами для укрепления иммунитета.

🍖 Мясные котлеты (духовые) — сочные и питательные, источник белка для энергии и роста.

🍅 Красный соус основной — добавляет насыщенный вкус и делает котлеты ещё аппетитнее.

🍝 Отварные макароны с маслом — сытный гарнир, дающий заряд энергии на весь день.

🍹 Компот из смеси сухофруктов — полезный напиток, богатый минералами и витаминами.

🍞 Хлеб ржаной/пшеничный — клетчатка и углеводы для хорошего пищеварения и сытости.

Сбалансированное питание помогает ученикам чувствовать себя бодрыми и учиться с удовольствием!