Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының «Бейімбет Майлин ауданы білім бөлімінің Май жалпы білім беретін мектебі» КММ
КГУ «Майская общеобразовательная школа отдела образования района Беимбета Майлина» Управления образования акимата Костанайской области

🐟 Полезный и сбалансированный обед – заряд сил и энергии! 💪

Сегодня в меню:

🥩 Духовые рыбные котлеты – источник легкоусвояемого белка, фосфора и омега-3, необходимых для работы мозга, укрепления нервной системы и иммунитета. Запекание сохраняет полезные свойства рыбы, делая блюдо питательным и нежным.

🍅 Красный соус – не только дополняет вкус котлет, но и содержит ликопин, который полезен для сердца и сосудов.

Картофельное пюре с сливочным маслом – гарнир, богатый сложными углеводами, которые обеспечивают длительное насыщение и поддерживают активность ребенка в течение дня.

🍏 Компот из яблок – натуральный источник витаминов, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и заряжает бодростью.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – важный элемент рациона, обеспечивающий организм клетчаткой и медленными углеводами, поддерживающими работоспособность.

✅ Сбалансированное питание помогает детям учиться, расти и быть активными.

Домашний уют и польза в каждом блюде! 💛

Сегодня в меню:

 Жаркое по-домашнему – нежное мясо и овощи, пропитанные ароматным соусом, дарят тепло и насыщают энергией.

🍒 Кисель из плодов – насыщенный витаминами и антиоксидантами, укрепляет иммунитет и радует сладким вкусом.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – полезные углеводы и клетчатка для сытости и бодрости.

Вкусная и сбалансированная еда – залог сил и хорошего настроения!

Сбалансированный обед для энергии и отличного настроения! 

Сегодня в школьной столовой:

Салат из белокочанной капусты и моркови — лёгкий, витаминный, помогает укреплять иммунитет.

🍖 Духовые мясные котлеты — нежные, питательные, сытный источник белка.

🍅 Красный соус основной — делает блюдо ещё вкуснее и сочнее.

🍝 Отварные макароны с маслом — мягкие, ароматные, дают энергию на весь день.

🍹 Компот из смеси сухофруктов — насыщенный витаминами напиток, полезный для пищеварения.

🍞 Хлеб ржаной-пшеничный — клетчатка и углеводы для поддержания сил.

Горячее и полезное питание помогает ученикам быть активными и сосредоточенными!

"Минутка здоровья"

Полноценное питание ребенка должно обеспечиваться за счет продуктов, которые хорошо усваиваются детским организмом, то есть соответствуют возрасту, уровню развития пищеварительной системы. 

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

🌞 Вкусное и полезное питание – заряд энергии на весь день! 💪

Сегодня в меню:

🍚 Молочная рисовая каша со сливочным маслом – мягкая, питательная и такая уютная! Даст заряд сил для новых знаний.

☕ Чай с молоком и сахаром – согреет и поможет настроиться на продуктивный день.

🍏 Яблоко – сочный витаминный перекус, который бодрит и укрепляет иммунитет.

🥪 Бутерброд с сыром – источник белка и кальция для крепких костей и отличного настроения.

Сбалансированное питание – залог хорошего самочувствия и активности!

🥄 Полезный и вкусный обед – заряд энергии на весь день! 💥

Сегодня в меню:

🍲 Борщ с капустой, картофелем и говядиной – насыщенный вкус и кладезь полезных веществ! Железо из говядины поддерживает силу, а овощи укрепляют иммунитет.

🍯 Корж медовый – ароматное угощение с натуральной сладостью и ценными микроэлементами.

🍏 Компот из яблок – освежающий напиток, богатый витаминами для бодрости и хорошего настроения.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – питательный источник энергии и клетчатки.

Сбалансированное питание помогает детям быть активными и сосредоточенными!

🐟 Вкусный и сбалансированный обед для энергии и сил! 💪

Сегодня в меню:

🍽 Духовые рыбные котлеты – нежные, полезные, богатые белком и омега-3 для здоровья мозга и сердца.

🍅 Красный соус – делает блюдо ароматным и насыщенным, содержит антиоксиданты.

🥔 Картофельное пюре с сливочным маслом – нежный и сытный гарнир, дающий энергию на весь день.

🍹 Компот из смеси сухофруктов – натуральные витамины и минералы для крепкого иммунитета.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – полезные углеводы и клетчатка для бодрости и насыщения.

Сбалансированное питание помогает детям учиться, расти и быть активными! А какие блюда из школьного меню нравятся вашему ребенку больше всего? 😊

🥄 Яркий, вкусный и полезный обед для наших школьников! 🍛

Сегодня в меню:

🌈 Винегрет овощной – витаминная «радуга» на тарелке! Свекла, морковь, картофель и огурчики заряжают энергией, улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет.

🍗 Плов из птицы – ароматное сочетание нежного мяса и рассыпчатого риса, дающее силы для учебных побед!

🍒 Кисель – сладкий и насыщенный витаминами напиток, который не только вкусен, но и полезен для желудка.

🍞 Хлеб ржаной или пшеничный – источник медленных углеводов для бодрости и активности.

Сбалансированное питание – это не только здоровье, но и хорошее настроение!