Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының «Бейімбет Майлин ауданы білім бөлімінің Май жалпы білім беретін мектебі» КММ
КГУ «Майская общеобразовательная школа отдела образования района Беимбета Майлина» Управления образования акимата Костанайской области

🥣 «Достық» сүтті ботқасы – май қосылған, жұмсақ әрі қоректік тағам.

☕🥛 Сүт пен қант қосылған шай – жылы әрі сергітетін сусын.

🍎 Алма – дәрумендердің табиғи көзі.

🥪 Ірімшік қосылған бутерброд – тойымды әрі дәмді қосымша.

✨ Мұндай таңғы ас ақуыздар, көмірсулар мен дәрумендердің үйлесімін қамтиды – оқу күнін бастаудың ең тамаша нұсқасы.

✅ Қорытынды: таңертеңгі ас – қуатты әрі пайдалы бастау!

🥣 Қырыққабат пен картоп қосылған борщ (сиыр етімен) – хош иісті, тойымды әрі көпшіліктің сүйікті асы.

🍯 Бал қосылған корж – шайға арналған тәтті тағам.

🍑 Құрғақ жемістер қоспасынан дайындалған компот – дәмді әрі дәруменге бай сусын.

🍞 Бидай немесе қара бидай наны – әркім өз қалауынша таңдай алады.

✨ Түскі ас құрамында бірінші тағам, десерт және сусын бар – барлығы да тойымдылық пен дәм үйлесімін сыйлайды.

✅ Қорытынды: дәмді, әр түрлі және үйдегідей жайлы.

Бүгін оқушыларды дәмді әрі пайдалы түскі ас күтіп тұрды:

🐟 Қызыл тұздықпен берілген пеште пісірілген балық биточкалары,

🥔 Гарнир — сары май қосылған жұмсақ картоп пюресі,

🍏 Десертке — алма,

☕ Қант қосылған қара шай,

🍞 Қара бидай және бидай наны.

Түскі ас құнарлы әрі теңгерімді болды — белсенді мектеп күніне керектің бәрі бар! 💪😊

🥩 Пеште пісірілген ет тефтельдері – шырынды әрі құнарлы тағам.

🍅 Қызыл тұздық – тағамға ерекше дәм мен хош иіс береді.

🍝 Сары май қосып пісірілген макарон – тойымды әрі көпшіліктің сүйікті гарнирі.

🍏 Алма компоты – сергітетін әрі дәруменге бай сусын.

🍞 Қара бидай немесе бидай наны – таңдау өзіңізде.

✨ Түскі ас дәмді де теңгерімді болды: ет, гарнир және сусын – қуат пен жақсы көңіл күй үшін қажеттінің бәрі бар.

✅ Қорытынды: үйдегідей дәмді әрі пайдалы!

🥣 Сары май қосылған бидай жармасынан сүтті ботқа – нәзік әрі нәрлі тағам.

🥪 Май жағылған бутерброд – қуат беретін қосымша ас.

🍎 Алма – дәрумендердің табиғи көзі.

☕🥛 Сүт қосылған шай – сергітетін әрі жайлы сусын.

✨ Мұндай таңғы ас барлық қажеттілікті қамтиды: ботқадан – қуат, жемістен – дәрумен, бутербродтан – жеңіл тойымдылық.

✅ Қорытынды: күн дәмді, пайдалы және құнарлы таңғы аспен дұрыс басталады!

🍲 Тауық еті қосылған кеспе сорпа – жеңіл, құнарлы әрі оқушылардың сүйікті асы.

🥮 Сүзбеден жасалған кондитерлік тағам (ватрушка немесе тоқаш) – нәзік те пайдалы тәтті.

☕🥛 Сүт қосылған шай – сергітетін әрі жылы сусын.

🍎 Алма – дәруменге бай балғын жеміс.

🍞 Қара бидай немесе бидай наны – таңдау бойынша.

✨ Мұндай түскі ас алғашқы тағамды, пайдалы тоқашты және жаңа жемісті үйлестіреді – дәмді әрі теңгерімді.

✅ Қорытынды: түскі ас жеңіл, алуан түрлі және оқушылардың денсаулығына пайдалы болды.

🐟 Пеште пісірілген балық котлеттері – нәзік әрі пайдалы.

🍅 Қызыл соус – тағамды одан әрі дәмді етеді.

🥔 Сары май қосылған картоп пюресі – жұмсақ әрі тойымды гарнир.

🍑 Құрғақ жемістерден дайындалған компот – хош иісті әрі дәруменге бай сусын.

🍞 Қара бидай немесе бидай наны – әркімнің қалауына қарай.

✨ Бұл түскі ас балықты, көкөністі және сусынды үйлестіре отырып, күш-қуатты сақтауға қажетті барлық нәрсені қамтиды.

✅ Қорытынды: пайдалы, дәмді және оқушылардың денсаулығына қамқорлықпен дайындалған.

🥘 Сиыр етінен жасалған гуляш – хош иісті әрі тойымды ет тағамы.

🌾 Гарнир: қарақұмық жармасы – қуат пен пайдалы заттардың көзі.

🍒 Жеміс киселі – дәмді әрі дәруменге бай сусын.

🍞 Қара бидай немесе бидай наны – әркімнің қалауына қарай.

✨ Мұндай түскі ас ақуызға, талшыққа және дәрумендерге бай – белсенді оқу күніне қажетті барлық нәрсе бар.

✅ Қорытынды: түскі ас тойымды, пайдалы және теңгерімді болды.