Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының «Бейімбет Майлин ауданы білім бөлімінің Май жалпы білім беретін мектебі» КММ
КГУ «Майская общеобразовательная школа отдела образования района Беимбета Майлина» Управления образования акимата Костанайской области

Бүгін оқушыларды дәмді әрі пайдалы түскі ас күтіп тұрды:

🐟 Қызыл тұздықпен берілген пеште пісірілген балық биточкалары,

🥔 Гарнир — сары май қосылған жұмсақ картоп пюресі,

🍏 Десертке — алма,

☕ Қант қосылған қара шай,

🍞 Қара бидай және бидай наны.

Түскі ас құнарлы әрі теңгерімді болды — белсенді мектеп күніне керектің бәрі бар! 💪😊

🥩 Пеште пісірілген ет тефтельдері – шырынды әрі құнарлы тағам.

🍅 Қызыл тұздық – тағамға ерекше дәм мен хош иіс береді.

🍝 Сары май қосып пісірілген макарон – тойымды әрі көпшіліктің сүйікті гарнирі.

🍏 Алма компоты – сергітетін әрі дәруменге бай сусын.

🍞 Қара бидай немесе бидай наны – таңдау өзіңізде.

✨ Түскі ас дәмді де теңгерімді болды: ет, гарнир және сусын – қуат пен жақсы көңіл күй үшін қажеттінің бәрі бар.

✅ Қорытынды: үйдегідей дәмді әрі пайдалы!

🥣 Сары май қосылған бидай жармасынан сүтті ботқа – нәзік әрі нәрлі тағам.

🥪 Май жағылған бутерброд – қуат беретін қосымша ас.

🍎 Алма – дәрумендердің табиғи көзі.

☕🥛 Сүт қосылған шай – сергітетін әрі жайлы сусын.

✨ Мұндай таңғы ас барлық қажеттілікті қамтиды: ботқадан – қуат, жемістен – дәрумен, бутербродтан – жеңіл тойымдылық.

✅ Қорытынды: күн дәмді, пайдалы және құнарлы таңғы аспен дұрыс басталады!

🍲 Тауық еті қосылған кеспе сорпа – жеңіл, құнарлы әрі оқушылардың сүйікті асы.

🥮 Сүзбеден жасалған кондитерлік тағам (ватрушка немесе тоқаш) – нәзік те пайдалы тәтті.

☕🥛 Сүт қосылған шай – сергітетін әрі жылы сусын.

🍎 Алма – дәруменге бай балғын жеміс.

🍞 Қара бидай немесе бидай наны – таңдау бойынша.

✨ Мұндай түскі ас алғашқы тағамды, пайдалы тоқашты және жаңа жемісті үйлестіреді – дәмді әрі теңгерімді.

✅ Қорытынды: түскі ас жеңіл, алуан түрлі және оқушылардың денсаулығына пайдалы болды.

🐟 Пеште пісірілген балық котлеттері – нәзік әрі пайдалы.

🍅 Қызыл соус – тағамды одан әрі дәмді етеді.

🥔 Сары май қосылған картоп пюресі – жұмсақ әрі тойымды гарнир.

🍑 Құрғақ жемістерден дайындалған компот – хош иісті әрі дәруменге бай сусын.

🍞 Қара бидай немесе бидай наны – әркімнің қалауына қарай.

✨ Бұл түскі ас балықты, көкөністі және сусынды үйлестіре отырып, күш-қуатты сақтауға қажетті барлық нәрсені қамтиды.

✅ Қорытынды: пайдалы, дәмді және оқушылардың денсаулығына қамқорлықпен дайындалған.

🥘 Сиыр етінен жасалған гуляш – хош иісті әрі тойымды ет тағамы.

🌾 Гарнир: қарақұмық жармасы – қуат пен пайдалы заттардың көзі.

🍒 Жеміс киселі – дәмді әрі дәруменге бай сусын.

🍞 Қара бидай немесе бидай наны – әркімнің қалауына қарай.

✨ Мұндай түскі ас ақуызға, талшыққа және дәрумендерге бай – белсенді оқу күніне қажетті барлық нәрсе бар.

✅ Қорытынды: түскі ас тойымды, пайдалы және теңгерімді болды.

🥗 Балғын қызанақ пен қиярдан салат – жеңіл әрі дәруменге бай.

🥩 Ет котлеттері (пеште пісірілген) – шырынды әрі құнарлы.

🍅 Қызыл соус – тағамға хош иіс береді.

🍝 Сары май қосылған макарон – тойымды әрі оқушылардың сүйікті гарниры.

🍏 Алмадан жасалған компот – сергітетін әрі пайдалы сусын.

🍞 Қара бидай немесе бидай наны – әркімнің таңдауы бойынша.

✨ Түскі ас теңгерімді болды: көкөніс, ет, гарнир және сусын — бәрі де энергия мен жақсы көңіл-күй үшін.

✅ Қорытынды: дәмді, пайдалы әрі үйдегідей!

🥣 Сары май қосылған «Достық» сүтті ботқасы – нәзік әрі құнарлы тағам.

☕🥛 Сүт қосылған қантты шай – жылы әрі сергітетін сусын.

🍎 Алма – дәрумендердің жаңа көзі.

🥪 Ірімшік қосылған бутерброд – тойымды да дәмді қосымша.

✨ Мұндай таңғы ас ақуызды, көмірсуды және дәрумендерді үйлестіріп, оқу күніне тамаша бастау сыйлайды.

✅ Қорытынды: таң пайда мен қуат көзінен басталады!